수족냉증이 있지만 일을 하다보니 치료한다 마음을 먹어도 잘 병원을 가지 못하네요. 그래서 집에서 틈틈히 할수있는 완회 방법이 있을까요?
안녕하세요. 재빠른반딧불251입니다.
수족냉증은 발의 온도가 극격히 낮은 상태에 있는 증상인데 이를 위해선 발의 온도를 높이는게 관건이다 봐요
뜨거운 물로 족욕을 통해 발의 온도를 올리고 혈액순환에 원할히 도울수 있도록 하기
위함이죠
또 발을 자주 주물러서 혈액이 잘 돌수있는게 하는것도 좋고요
안녕하세요. 조용한때까치152입니다.
저도 수족냉증로 고생하고 있는데요. 집에서 발과 손을 마사지해주세요. 반신욕도 도움이 됩니다.
