제가 평소에 보면 운동이 너무 소질이 없어요

제가 평소에 운동이 너무 소질이 없는데요 취미 생활로 운동을 배우고 있는데 기본기가 너무 안 되어 있어요 어떻게 해야 운동을 잘 할 수 있을까요?