나우푸드 실리마린 하루 3정을 언제 어떻게 먹어야할까요?

Question

성별

남성

나이대

36

복용중인 약

아다모

나우푸드 실리마린을 먹고 있습니다

하루에 3정을 먹으라는데 아침,점심,저녁 이렇게 나눠서 먹으면 될 것 같긴 합니다만

아침같은 경우에는 공복에 먹어도 상관이 없을까요?

저는 첫끼가 12시 이후여서 3번 먹으려면 아침에 공복에 먹어야할 것 같아서요

답변 부탁드리겠습니다

• 
• 
• 

Answer 1

안녕하세요. 김수재 약사입니다.

밀크씨슬은 실리마린 기준으로 하루에 130mg 정도 드시는 것이 좋으며, 과량 먹고 위장장애 생길 수 있으니 주의가 필요합니다.

밀크씨슬은 크게 식사와 상관 없이 드실 수 있으며 공복에 드시고 위장장애 생기지 않으면 공복에 드셔도 괜찮습니다.

제 개인적인 생각으로 문의주신 제품은 하루에 한알만 드시거나, 크게 부담이 되지 않으면 두알정도 드시는 것이 좋아보입니다.