원래 마른 체형이긴 한데요, 살이 찌고 싶어서 억지로 막 먹으면 살이 찌긴 하는데 10kg 정도 살이 쪄도 팔 다리는 여전히 말랐고 얼굴하고 배만 찝니다. 그래서 ET 체형이 되는데, 타고난 외배엽 체형이라서 그런거 같긴 해요. 팔, 다리도 같이 살이 찌는 방법이 있을까요? 웨이트 운동을 열심히 하면 될까요?
