미세 먼지 노출로 인해 목이 칼칼할때 좋은 음식은?

Question

안녕하세요~ 요즘 미세먼지가 연일 아주 나쁨이여서 왠만하면 마스크를 착용하고 나가는데, 오늘은 깜빡하고 나가서 그런지 미세먼지로 인한 기관지가 조금 안좋아 진거 같아서요. 기관지가 약간 칼칼할때 차 종류나 아니면 기타 다른 좋은 음식 있을까요?

Answer 1

안녕하세요.

여러가지 좋은 것이 있겠지만, 기본적인 건강과 체력에도 영향이 있을듯 합니다. 비타민c가 풍부한 차종류를 드시면서 미세먼지에 그래도 많이 드시는 삼겹살등을 통해 체력보강을 하시는 것이 좋을듯 하여 글을 올려봅니다.