에너지 드링크가 정말 피로회복에 좋은가요?

Question

요즘 잠을자도 피곤해서 커피보다 에너지 드링크 마시는데 타우린에 고카페인 이더라고요 그게 피로회복에 정말 도움이 될까요? 궁금합니다

Answer 1

안녕하세요. 진지한강아지26입니다. 저도 피곤할 때마다 에너지 드링크나 커피를 마시는 편인데 피로회복에 조금은 도움이 되더라구요.