당뇨를 잘 관리하려면 음식 섭취를 잘 조절하는 것이 필요하다고 들었습니다. 당뇨에는 어떤 음식을 피해야 하고, 어떤 음식을 섭취해야 하나요? 당뇨를 잘 관리할 수 있는 좋은 방법이 있다면 알려주시면 감사하겠습니다.
