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불타는 나방7787
23.08.01
운동을 열심히 해도 몸무게가 그대로인이유?
한달째 일주일3번 빡세게 한시간씩 운동을 합니다.
1kg정도 빠졌었는데 다시 몸무게가 늘어났어요;;
정말 땀빼고 근력운동도 열심히하는데 왜 몸무게는 줄지않을까요?ㅎㅎ
4개의 답변이 있어요!