건강관리
치아가 하나도 없는 사람의 경우 걱정없이 먹을 수 있는 음식, 반찬이 있다면 뭐가 좋을까요?
치아가 하나도 없는 사람의 경우 걱정없이 먹을 수 있는 음식, 반찬이 있다면 뭐가 좋을까요?
(치아가 없어 씹지 못하므로 식사가능한 음식, 반찬이거든요)
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1개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 신은혜 영양사입니다.
저희 할머니는 진짜 치아가 하나도 없으신대 이없으면 잇몸이라고 잇몸으로도 드시더라구요 ㅜㅜ
하지만 잇몸이 상하니까 부드러운음식을 드셔야 할 것같아요 닭죽 전복죽 호박죽등 죽종류 김치는 잘개 다져드시고 계란찜 감자나 고구마 푹익혀드시고 해물도 다져서 동그랑땡해서 드세요 다지거나 갈아서 드시면 될 것 같아요