식당이랑 라면에 성인1일 나트륨 섭취량이 적혀있던데
나트륨은 무엇인가요?그리고 하루권장량을 넘기면 몸에 많이안좋나요? 몸에 어디가안좋아지는건가요?
안녕하세요. Piyrteudgjw3232d입니다. 질문자님 티비에서 던문가들 나와서 이약ㅣ 하는것을들어 보면 우리 한국 사람은 나트륨은 초과 해서 먹고 있답니다 김치.
찌개.각종반찬 들이 초과 해서 먹고 있다고 합니다.
