안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.
특별히 정해진 것은 없습니다. 음식물이 과도하게 많이 낀다면 치실을 사용하고 나서 양치를 하셔도 되고 반대로 양치를 하고 치실을 적용하더라도 크게 문제가 없습니다. 정해진 방법은 없습니다. 올바른 치실 습관은 양치 이후에 치간 사이를 꾸준히 청소해주는 것이 좋으며 본인에게 맞는 치실 사이즈를 선택하는 것이 중요합니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림