안구건조증 어떻게 해야 할까요?
각막을 한 번 다친 이후로 안구건조증이 심해졌습니다. 자고 일어날 때마다 눈이 말라서 뻑뻑하고 뜰려면 잠시 있다가 떠야 합니다. 가끔은 각막에 상처가 나기도 하고요. 이거 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 이근수 의사입니다.
안구 건조증같은 경우에는 눈물샘이 막혀서 생겼을 가능성도 있습니다.
증상이 심각하시다면 안과진료를 보시기를 권유드립니다.
그렇지 않다면 눈물 약을 처방받아 자주 넣어주면서 관리하시면 됩니다.
추가적인 질문사항이 있으시면 댓글 주세요. 답변 달아드리겠습니다. 감사합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 의학박사 곽성찬 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
안구 건조증의 원인은 여러가지가 있는데 가장 흔한 원인은 노화로 인해 눈물의 분비량 및 구성이 달라지게 되면서 생기게 됩니다. 그외 드물지만 자가면역 질환등이 안구건조증을 유발할 수 있으며 만성 결막염, 갑상선 질환, 여성의 경우 갱년기에 접어들면서 호르몬이 감소하는 경우에도 안구 건조증이 생길 수 있습니다.
하지만 일반적으로 젊고 건강한 사람에서 생기는 안구건조증의 경우 환경 요인이 가장 큰 원인인데, 주위 환경이 너무 건조하거나, 과도한 미세 먼지, 건조한 날씨에 자주 노출 되거나, 바람이 눈으로 직접 들어오는 경우, 또한 컴퓨터, 휴대전화를 오래동안 보게 되는 경우 안구 건조증이 생기기 쉽습니다.
따라서 위와 같은 환경 및 안구건조증을 악화시킬 수 있는 요소들을 피하는 것이 최선의 방법입니다.
도움이 되는 답변이 되기를 바랍니다.
안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.
안구건조증을 치료하는 두 가지 방법은 눈물을 대체하는 것과 눈물을 보존하는 것입니다. 대체하는 방법은 대부분 눈물과 비슷한 성분을 가지고 있는 인공눈물을 사용합니다. 증상이 심한 경우에는 윤활제 등을 사용하기도 하는 데 이는 시야를 뿌옇게 할 수 있으므로 자기 전에 사용하게 됩니다.
참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.
안녕하세요. 이호진 의사입니다.
안구건조증의 치료
인공누액 (인공누액을 불편할때마다 넣어주시는것이 좋습니다.)
눈물점을 폐쇄시키는 시술을 받아야할 수 있습니다.
장시간 독서나 핸드폰 사용을 줄이셔야합니다.
가습기를 사용하셔야합니다.
안녕하세요. 김경태 의사입니다. 스마트폰, TV 시청시 꼭 중간에 5~10분가량은 휴식을 취하시길 권유드립니다.
안구운동도 함께 병행해 주시고, 증상이 있을 때는 일회용 인공눈물을 사용하셔서 대증치료 하시기 바랍니다. 반드시 안과 방문하셔서 검진 받아보시기 바랍니다.
안녕하세요.
혹시 굴절수술(라식,라섹)을 받으셨다면 건조증이 심해질수있습니다.
다만 눈를 자꾸 비비거나 하신다면 더 각막의 상처가 날수있고 자주 불편할수있으므로 눈을 비비는 행동도 뱔로 좋지않습니다.
일단 각막의상처가 호전되었다면 그뒤로는 건조증 치료 ㅡ인공눈물,온찜질등을 잘 시행해보시길바랍니다
안녕하세요. 안중구 소아과의사입니다.
안구건조증의 경우 완치가 어렵지만 히알루론산 점안액을 사용하셔서 증상에 도움을 받으실 수 있습니다. 인공눈물이라고도 하며 처방시 좀더 싸게 혹은 약국에서 바로 구매가능하십니다.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.
안구건조증 관리는 다음과 같이 하시면 되겠습니다.
실내습도를 적절하게 유지하고 냉난방기의 직접 접촉을 피하는게 좋습니다. 장시간 화면을 보거나 독서를 하는 경우 눈 깜박임이 줄어들면서 증상이 악화될수 있으니 의식적으로 눈을 자주 깜박여주면 도움이 되겠습니다. 증상이 심하다면 안과에서 진료를 보시는 것이 가장 안전합니다.
안녕하세요. 노용성 의사입니다.
인공눈물을 충분히 뿌리시고 안과 상담받아보십시오. 각막에 상처가 재발되는 것이 아닌가요?
안구건조증이 갑자기 그렇게 심해질것 같지는 않은데요.
그리고 안경착용도 고려해보세요 바람을 막 아주는 것도 효과가 있습니다.
안녕하세요. 김창윤 소아과의사입니다.
지속적으로 안구건조증이 있어 문의 주셨습니다.
해당하는 경우 인공눈물 등 사용하기 바라며, 안과 진료도 받아보시는 것이 좋겠습니다.
도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다. 😄
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
안구 건조는 꾸준한 관리가 필요합니다. 인공 눈물을 사용해서 증상을 완화시키고, 가급적 눈물이 잘 건조할 수 있는 환경을 피하는 것이 필요하지요. 충분한 수면을 취하고 물을 자주 마시고, 실내 습도를 적절히 유지하고, 전자 기기를 오랜 시간 보는 것을 피하는 것이 필요합니다. 잘 때 온찜질을 하는 것도 좋구요.
안구건조증은 쉽게 치료가 되지 않으며 만성화되는 경우가 대부분입니다. 원인이 명확하다면 원인이 되는 질환을 교정해주는 것으로 충분하지만 대부분은 그렇지 않습니다. 질문자님과 같이 각막을 다친 이후에 발생하였다면 현실적인 치료법은 없습니다. 그렇기 때문에 평상시에 인공눈물, 즉 안약을 수시로 점안하여 안구가 촉촉하게 유지될 수 있게 최대한 관리를 하시고, 주된 생활 반경에 가습기를 활용하여 습도를 잘 유지하며 관리하는 것이 최선입니다.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.
수면시 주변 습도 올리기, 눈에 온찜질, 눈 주변 마사지를 통한 눈물 샘 생성 촉진, 증상 심할때 인공눈물 넣기 등의 방법을 사용해볼 수 있겠습니다.
만약 증상이 잘 해결이 안되면 눈에서 비강으로 눈물관이 있는데 이 관을 막아버리는 방법도 있으니 안과로 가셔서 진료를 보시면 되겠습니다.
