허리 통증관련 질문입니다 갑자기 일어서는데 허리를 펴지를 못해요
일어나거나 할때 갑자기 허리 정확히는 엉치뼈윗부분이 아퍼서 펴지도 똑바로 서지도 못하다가 괜찬아지는데 운동부족인까요 치료가 필요할까요 궁금합니다
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.
상기 증상은 요추 염좌로 여겨 집니다. 요추 염좌는 허리에 갑자기 힘이 가해지거나 좋지 않은 자세 등 여러가지 원인으로 척추 주변의 인대의 손상으로 발생합니다. 짧게는 1-2주, 길게는 한달 이상 증상이 지속될수 있습니다. 우선 휴식 및 온찜질을 하면서 경과를 보셔도 좋지만 증상이 호전되지 않는다면 정형외과에서 진료를 보시는 것이 필요합니다. 단순 요추 염좌가 아닌 허리 디스크 탈출이나 협착 등의 가능성도 있기에 증상이 호전되지 않는다면 진료를 보시기 바랍니다.
관련 전공이 아니라 조심스럽지만
소위 디스크 증상일 수도 있고
일시적으로 허리의 인대나 근육의 불편감일 수 도 있습니다.
판단이 애매하시면 병원 방문하여 평가를 받아보시는 것을 추천드립니다
- 통증이 있는 시기에는 가능한 움직이지 않고,
통증부위에 따뜻한 찜질 하는 것을 추천드립니다.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.
아주 전형적인 discogenic catch 라는 증상입니다.
디스크내장증의 가능성이 높으며 디스크의 섬유륜이 조금 찢어진 상태입니다.
지금 허리관리를 잘 해주지 않으면 디스크가 찢어졌다 붙었다를 반복하다가 한번에 터지면서 디스크 탈출증으로 진행할 수 있습니다.
지금 가장 중요한 치료는 요추전만 자세의 유지입니다.
첫번째 영상은 디스크내장증에 대한 설명이고 두번째 영상의 자세를 따라 하시면 되겠습니다.
주어진 정보만으로 단순히 운동 부족으로 인한 척추기립근이 약해서 생기는 문제인지 아니면 척추 질환이 발생한 것인지 여부를 판단할 수 없습니다. 증상이 일시적이지 않고 계속 지속되는 양상이라면 관련하여서는 신경외과나 정형외과적으로 진료 및 검사를 받아보시는 것이 필요해 보입니다.
