아이가 자주 무서운 꿈을 꿀 때, 부모가 어떻게 대처해주면 좋을까요?
아이가 밤에 무서운 꿈을 꾸면 그로 인해 잠을 잘 이루지 못하고 불안감을 느낄 수 있는데요. 아이에게 안정감을 주기 위해 어떤 방법을 사용할 수 있을까요?
안녕하세요. 박하늘 초등학교 교사입니다.
아이에게 무서운 꿈에 대한 안정감을 주기 위해서는 우선 아이가 느끼는 감정을 이해하고 받아주는 것이 중요합니다. 꿈에 대해 이야기하며 "너무 무서웠구나, 그럴 때는 엄마가 항상 함께 있어줄게"라고 말해주면 아이는 위안을 받을 수 있습니다. 또한, 잠자리 전에는 차분한 활동을 하여 아이가 안정된 마음으로 잠들 수 있도록 도와주는 것이 좋습니다. 자주 반복되는 꿈에 대해서는 "그 꿈은 정말이 아니야, 이제는 좋은 꿈을 꿔보자"와 같은 긍정적인 이야기를 해주어 꿈의 내용을 전환하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 만약 꿈이 계속해서 반복된다면, 아이의 일상이나 스트레스 요인을 살펴보고 필요한 경우 전문가와 상담하는 것도 고려해 볼 수 있습니다.
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.
아이가 자주 무서운 꿈을 꾼다 라는 것은 그만큼의 심리적인 압박감이 크다 라는 것입니다.
아이가 현재 스트레스를 받고 있는 것은 아닌지, 아니면 하루를 경험 하면서 안 좋은 일을 겪지 않았는지, 아이에게 큰 걱정거리 또는 고민은 있지 않은지 이러한 부분을 한 번 점검해 보면 좋을 것 같구요.
아이의 감정을 들여다보고 아이의 감정을 돌보면서 아이의 심리적인 부분을 치유해 주면 좋을 것 같아요,
하지만 아이가 잠을 이루는 것을 너무 힘들어 하고 감정적인 부분에 대한 심리적인 불안감이 너무 높다 라면 병원 및 센터에 방문하여 치료를 받는 것도 도움이 되겠습니다.
안녕하세요. 은창덕 보육교사입니다.
낮에 놀랄 만한 일이 있거나 평소 고민이 많은 아이들은 생각 했던 고민들이 꿈으로 나타날수 있습니다
아이의 고민을 들어주고 아이가 마음이 편해지도록 마음을 달래 주세요
안녕하세요. 어린이집 원장입니다.
아이가 안정적으로 잠을 잘 수 있게 끔 부드럽고 편안한 잠자리 환경을 만들어 주세요
그리고 잠자기 전에 미디어 시청은 좋지 않습니다.
잠자기 전에는 따뜻한 이야기 책을 읽어주세요.
애착 물건이나 좋아하는 인형을 활용하는 것도 방법이 될 수 있습니다.
안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.
아이가 자주 무서운 꿈을 꿀떄는 먼저 아이의 두려움을 공감해 주고 ㅇ야기를 들어주는 것이 중요합니다. 아이가 꿈에 대해 이야기할때 차분하게 반응해주세요
안녕하세요. 김민희 유치원 교사입니다.
우리 아이들이 저녁에 꾸는 꿈의 경우에는 아무래도 아이들이 평상시에 하는 행동 또는 미디어에 영향을 많이 받는다고 생각합니다 따라서 이 경우에는 아이들이 무서워 하는것이 무엇인지를 먼저 확인해주시는게 좋겠습니다. 그리고 아이가 무서워 하는것이 많다고 한다면 이때에는 이것을 하지 않고 보지 않도록 해주시는게 중요하다고 생각합니다. 부모님께서는 아이를 위해선 노력을 많이 해주셔야 되기 떄문에 아이에게 관심을 보여주세요
안녕하세요. 김현 초등학교 교사입니다.
아이가 자주 무서운꿈을 꿔서 두려워한다면 아이 감정을 인정하고ㅈ공감해주시며 위로를 해주시며 꼭 안아주세요~
