술 마시고 다음날 몇 시간 있다가 운동하면 괜찮은가요?

술 마신 다음날 운동을 하면 몸에 안좋다고 합니다. 술 마신 다음날에 운동을 하려면 몇 시간이 지난 후에 운동하는 게 건강에 괜찮은가요?