모니터 주사율이 높으면 좋은점이 뭔가요?

제가 지금 모니터 주사율이 60hz를 쓰고 있는데요.

144hz, 240hz 높은 것들도 있던데 가격이 많이 차이나더라구요.

이 주사율이라는게 높으면 뭐가 좋은건가요?