둘째 분리수면 실패하면 혹시 수면교육만 시켜줘도 될까요?

Question

지금은 각자 방에서 첫째는 엄마랑 둘째는 아빠랑 자고있는데요

나중에 패밀리침대사서 첫째는 엄마아빠랑 둘째는 혼자재우려는데

혹시 둘째 분리수면에 실패하더라도

패밀리침대에서 같이잘때 둘째만이라도 스스로 자게끔 수면교육하고 첫째만 제가 같이 재우는게 가능할까요??

Answer 1

분리수면을 실패했을 때 수면교육만 시켜줘도 되는건지 궁금한 것 같습니다.

패밀리침대에서 둘째만 수면교육하는 전략은

수면 루틴 분리하기, 심리적 독립 공간 만들기, 부모의 개입 방식 조절, 치안과 보상 활용 등입니다.

주의해야 할 점은 첫째가 질투하거나 혼란스러워할 수 있습니다.

둘짹 실패하더라도 유연하게 대응하는 것이 좋습니다.

패밀리 침대는 넓은 공간이기 때문에 분리수면의 중간 단계로 활용하는게 적합합ㄴ디ㅏ.

완전한 방 분리보다 아이가 덜 불안해하며 부모도 관창리 쉽습니다.

수면교육은 성공과 실패를 반복하며 점진적으로 이루어지는 과정입니다.

Answer 2

안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.

현재 중요한 것은 첫째 아이의 분리수면 입니다.

먼저 첫째 아이 부터 독립된 공간에서 잘 성장 할 수 있도록 분리수면을 도와주세요.

첫째 아이의 분리수면이 잘 이루어지면 그 후에 둘째 아이의 분리수면을 시작하는 것이 좋겠습니다.

분리수면은 앞서 언급했듯 아이의 독립심을 길러주는 것 이외에 아이의 건강한 성장에 많은 도움이 되어지는

부분이 큽니다.

Answer 3

안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.

네 가능합니다. 분리수며이 꼭 성공해야만 수면 교육이 되는 건 아닙니다. 패밀리침대에서 함게 자더라도 둘째에게만 일정한 루틴과 독립적인 잠자리 습관을 심어주면 효과를 볼수 있습니다. 단 첫째와 형평성 문제로 갈등이 생길 수 있으니 설명을 충분히 해주세요