제가 게임을 많이 해요. 줄일 방법이 없을까요?

전철타고 왔다갔다가하거나, 가만히 있으면 아런 게임이나 하고 있어요. 시간을 소비하기 유ㅣ해 게임을 하는 거 같아요. 마땅히 좋아하는 취미도 없고 게임하고나면 너무 피곤하고.