몸을 다쳐서 너무 오랫동안 병원 신세를지게 되어 몸을 움직임으로 예전처럼 신체 건강을 회복해야 한다면 재활 운동으로 수영이 좋을까요?
안녕하세요. 즉시현 갱무시절 행복의 나라1입니다.
수영은 신체의 제활에 아주많은 도움을 줄수 있습니다. 제활훈련으로 강추합니다.