하루에 두 알씩 먹는 종합비타민약들은 어떻게 먹어야하나요?
안녕하세요
비타민약들 이리저리 찾아보면 하루에 2알씩 먹으라고하는 종합비타민약이 있는데요
이런 약들은 아침 저녁을 나눠서 먹어야하나요?
아니면 한번에 2개 다먹어야하나요?
알려주시면 감사하겠습니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
하루에 2알 섭취인 제품의 경우 한번에 두알을 복용을 하셔도 되며, 만약 위장이 약한 경우에는 한알씩 나누어 복용을 하길 권장드립니다.
항상건강하세요.
만족스러운 답변이셨길 바랄께요 ★평가★감사드려요.^^
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.
흡수효율의 증대를 위해서는 조금씩 자주 먹는 편이 좋습니다. 다시 말해, 아침 저녁으로 나눠서 복용하시는 것을 더욱 권장합니다.
안녕하세요. 최다희 약사입니다.
하루에 2알씩 복용하는 종합비타민은 보통 오전에 한꺼번에 2알을 복용하시면 되고, 나눠서 복용하실 경우에는 아침, 점심에 각 1알씩 복용하셔도 됩니다.
안녕하세요. 황상일 약사입니다.
어떤 제품인지 정보가 나와있지않아 정확하게 말씀드리기 어렵습니다
다만 종합비타민의 경우 하루2회 복용이라면 보통의 경우 1알씩 하루2회 나눠서 복용하시면 되겠습니다
감사합니다 추천부탁드립니다
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
종합비타민 2알은 한번에 드시는게 좋습니다.
굳이 아침, 저녁 등으로 나눠서 드실 필요는 없습니다.
안녕하세요. 이병열 약사입니다.
하루 2알이 권장섭취량이라면 한번에 2알 드시는게 낫습니다.
비타민은 식후에 복용하셔야합니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
한번에 2알 드시면됩니다.
굳이 아침, 저녁으로 나눠서 복용하실 필요는 없습니다.
비타민제라면 식후에 복용하세요.