고혈압에 나쁜 음식이 뭐가 있을까요??
병원에서 혈압관리를 해야한다고 합니다.
그동안 너무 건강관리를 안해서 고혈압으로 증상이 나타나네요 ㅠㅠ
고혈압에 나쁜 음식이 뭐가 있을까요??
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 조용한참새179좋아하는 메뚜기입니다.고혈압에 나쁜 음식은 인스턴트식품 그리고 기름기가 많은 고기 그리고 햄등이 안좋습니다. 좋은것들은 시금치 바나나 콩등이 있습니다.
안녕하세요. 만리경입니다. 고혈압에 나쁜것은 인스턴트, 기름많은 고기, 맵고 짠 음식, 밀가루 음식 이런것 입니다. 이들 먹으면 조용히 눈감을 수 있어요