야채수를음료로 평생먹음좋을까요?

Question

집에서 야채수를 계속만들어먹는데 계속먹는게 나을지

바꿔서 다른 건강음료로 먹는게 나을지 교대로 먹는게 나을지 어떤게 몸에 좋을까요?

Answer 1

안녕하세요. 기러기독수리524입니다.

아무리 좋은 음식과 약도 과다하게 오래 먹으면 안좋을수 있으니 골고루 교대로 먹는게 좋을거예요.