나이가 들어가면서 자꾸만 시력이 나빠지고 있습니다. 많이 걷고티비나 휴대폰 보는것도 눈을위해
덜 하려고 노력해도 눈이 뻑뻑하고 아프면서 시력은 점점 나빠지고 있습니다. 꾸준히 먹으면 좋은 식품이있을까요? 자고 일어났을때 눈이 더 아픈건 왜 그럴까요??