건강관리
일반 우유와 멸균우유 영양소 차이가 있는지 궁금합니다.
안녕하세요 다부진 랍스타 담비아입니다.
일반우유 먹으면 배앓이 한다고 해서 아이가 멸균우유만
먹어서 영향소 차이가 있는지 궁금합니다.
일반 우유와 멸균우유 영양소 차이가 있나요
2개의 답변이 있어요!
일반 우유와 멸균
우유는 영양소 구성에서 큰 차이는 없으며, 두 종류 모두 단백질, 칼슘, 비타민 D 등의 영양소를 포함하고 있습니다. 그러나 멸균 우유는 고온에서 처리되어 미생물이 제거되므로 보관 기간이 길고, 일부 비타민이 손실될 수 있습니다. 아이가 일반 우유를 먹고 배앓이를 한다면, 유당 불내증일 가능성이 있으므로 멸균 우유가 더 적합할 수 있으며, 개인의 소화 능력에 따라 선택하는 것이 중요합니다.