베이컨을 많이 먹어도 쾐찮나요?

Question

평소에 빵을 좋아해서 냉장고에 베이컨을 많이 사다놓고 하루에도 여러번 많이 먹고 있는데 베이컨 구워서 맗이 자주 먹어도 건강에는 쾐찮을까요?

Answer 1

안녕하세요. 하얀불곰188입니다.

베이컨은 육가공 식품입니다. 염분도 많고요. 훈제와 염장과정에서 우리몸에 유해한 성분들도 생깁니다. 되도록 적게 드시는걸 추전합니다.

Answer 2

안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.

소량은 괜찮은데 자주 많이 드시면 몸에 안좋습니다 동물성지방이 많아서 심혈관계에 좋지않으니 참고바랍니다