어깨가 조금 굳는 듯이 뻐근하고 아파서 스트레칭을 하고 있습니다. 어깨를 풀어주기 위해 팔 스트레칭으로 360도 돌리는데,돌릴때마다 뚝뚝 소리가 납니다. 오른쪽만 특히 그러는데,정형 외과적으로 문제가 있는지 궁금합니다.
