평소 궁금한게 캠핑같은걸 가면 대부분 사람들이 돼지고기를 바베큐로 많이 먹는데요. 어떤 사람들은 오히려 굽는거보다 삶아서 수육처럼 먹는게 더 영양에 좋다고 하던데요. 어떻게 먹는게 영양면에서 좋은지 궁금해요.