뱃살빼는데 도움이되는 음식이 있을까요?

많은분들이 늘어나는 뱃살때문에 걱정이 많은데 저 또한 심히 걱정이 됩니다.

우리가 흔히 먹는것중에 뱃살빼는데 조금이라도 도움이 될만한게 뭐가 있을까요?