구찌뽕열매가 요즘 나오는것같던데
구찌뽕의 영양성분과 효능은 어떻게 되나요?
다이어트에도 도움이 되는 열매인가요?
구찌뽕에 대해 알고싶어요
안녕하세요. 박연실 영양사입니다.
구찌뽕에는 플라보노이드 성분이 다량 함유돼어 있어 대표적인 항산화성분으로 암으 ㄹ유발할 수 있는 각종 유해물질을 제거, 암세포 전이 억제 등의 효능이 있습니다.
또한 혈당을 조절하는데도 도움으 ㄹ주어 당뇨개선효과도 있고요.
숙취해소, 뼈건강, 여성건강 등에도 좋습니다.
안녕하세요. 김예은 영양·식단전문가입니다.
구찌뽕은 비타민c, 비타민 A, 칼슘, 철분등의 영양소를 다량 함유하고 있으며 혈당조절, 항산화 효과를 가지고 있습니다.
안녕하세요. 류호연 영양사입니다.
꾸지병 열매는 비타민 C, 비타민 A.칼슘 .철분 등의 영양소를 다량 함유하고 있어 건강한 신체 유지에 도움을 줄 수 있습니다.
또한, 꾸지병 열매는 항암 작용, 뇌 기능개선, 눈 건강 보호 등 다양한 효능이 있습니다 .
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
꾸지뽕에는 플라보노이드 비타민 칼륨 칼슘 철 루틴 등등의
영양성분이 골고루 들어 잇어서 항산화 효과는 물론
여성의 수족냉증에 도움이 되고 있습니다.
