혈압약을 먹지 않고, 음식과 운동으로 혈압 관리가 가능하다는 이야기를 들어본 적 있는데. 실제로 가능한가요? 아니면 가능하지 않은 이야기인가요? 혈압약을 계속 먹어야 하나 고민입니다.
