잠을 잘 못자고 금방깨는 편인데 잘때 따뜻하게 하고 자는게 좋을까요 아님 약간 선선하게 하고 자는게 좋을까요??
맨몸으로 자는게 좋다는데 또 옷입고 따뜻하게 자야 더 잠 잘올랑가 싶어서요
