32주차 임산부 자다가 허리가 무너지는 느낌이 들었어요 그뒤로 구부리지도 눕기도 힘든대 어떻게 하죠?

Question

32주차 임산부예요어제 자다가 뒤척이는대 갑자기 허리가 툭 하더니 무너지는 느낌이 들었어요ㅜ그뒤로 허리에 힘을 줄수도없고 일어나는대 굴러서 일어나고구부려지지도 않아요파스는 당연히 못붙이는거고 병원가면 물리치료나 침 , 뜸같은 치료가 가능한가요?아니면 집에서 스트레칭 이나 허리근육풀어주는 위주의 요가가 나을까요?

옥영빈 응급의학과 전문의 · Accepted Answer

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.허리의 염좌가 발생하신 상황이신 것으로 보입니다. 염좌에는 통증조절하며 회복될 때까지 경과를 보는 방법 밖에 없는데 파스, 먹는약 등의 진통제는 사용하실 수 없는 상태이시기 때문에 움직임을 최소화 하고 허리 통증이 완화될 때까지 쉬시는 수밖에 없어 보입니다. 침이나 뜸 같은 비과학적인 요법을 하다가 오히려 질문자님 뿐만 아니라 태아에 안 좋은 영향으로 이어질 수 있습니다. 우선은 염좌가 어느 정도 호전될 때까지는 최대한 쉬어주시는 것이 가장 바람직해 보입니다.

김경태 정형외과 전문의 · Answer

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.임산부도 간헐적으로 디스크 돌출로 인한 증상들이 나타나게 됩니다.가까운 의원 혹은 병원 내원하셔서 전문의의 문진, 신체진찰 및 추가 영상학적 정밀검사를 해보시길 권유드립니다.

김승현 신경외과 전문의 · Answer

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김승현 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.척추 쪽 검사를 받아보시기 바랍니다.일단 너무 힘드시면 확인해보시는 것이 중요할 것 같습니다아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다.항상 건강하고, 행복하세요.김승현 의사 드림

조동주 의사 · Answer

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조동주 한의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다. 임신 하시고 많이 힘드신 는군요 이런 경우에 임신한 분이면 엑스레이 찍어 본다던가 다른 치워 등이 불가능할 것 같습니다 가장 정확한 것은 산부인과 진료를 보신 후에 적절한 진통제 처방이나 다른 방법들을 강구해 보시는게 좋을 것 같습니다

검붉은강아지135 · Answer

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보통 평상시 운동이 부족하거나 허리 주변에 근육이 부족할 시에 임신 이후에 허리에 부담이 올 수 있습니다. 현재 이러한 상태로 보여지며 이때는 자세를 바르게 하고 최대한 허리 통증을 줄일 수 있는 방법이 필요합니다.스트레칭이나 허리 근육을 풀어주는 것도 필요하며 최대한 허리에 부담을 줄이는 것이 필요합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

서민석 가정의학과 전문의 · Answer

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일단 허리 통증에 대해서는 원인 확인이 먼저라 생각이 됩니다. 증상으로 봐서는 척추 디스크 문제보다는 척추 주변 근육의 염좌일 가능성이 좀 더 높아 보입니다. 허리를 숙였다 펴는 과정에서 나타나기 쉽지요. 특히 임신으로 인해서 배가 나온 상태에서는 허리에 무리가 되기가 쉽답니다. 힘드시다면 물리치료도 괜찮고 파스 붙이는 것은 문제가 되지는 않습니다. 대략 1~2주 정도 무리하지 않으면 점점 통증은 좋아질 겁니다. 서민석 드림