목이 이프고 목소리기 탁할때 어떻게해야될까요?
갑자지 목이 설짝 부은듯 하더니 김치도 살짝하고 목소리도 탁해졌습니다. 다른증상은 없는듯 합니다. 목감기인듯 한데 빠르게 낫을수 있는방법없을까요?
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 영리한박각시157입니다.
목이 아프고 목소리가 쉬었을 때는 따뜻한 물을 자주 마시고, 습도를 유지해 건조함을 방지하세요. 목에 좋은 따뜻한 차나 꿀을 섞은 레몬차를 마시면 통증 완화에 도움이 됩니다. 말하기를 최대한 자제하고 휴식을 취하는 것도 중요합니다. 필요하면 가습기 사용을 고려하고, 상태가 계속되면 의사의 진료를 받는 것이 좋습니다.
