심리상담
이거 혹시 우울증 증상 일까요? 고민 되어 올립니다
정신과는 다니고 있고 불안증세도 전 보다 많이 호전 되어 약물을 끊었다가 최근 다시 조금씩 먹기 시작 했고 거의 한달이 지났습니다
약을 먹어도 뭔가 먹고 난 후 더 불안한 느낌이 있었으나 사정상 병원을 당장 갈 수가 없어 계속 먹고는 있었는데 며칠전부터 저녁에 잠을 잘 못 자기 시작 했습니다
4시간 정도 자고 일어나면 피곤하고 근데 또 밤이 되면 잠이 안 와서 뒤척이고 폰만 잡고 있어요 만사 귀찮기도 하고 노래도 듣다가 귀가 너무 시끄럽고 번잡한 느낌이 너무 들어 다 꺼버렸네요
뭔갈 하고 싶은 것도 없고 너무 피곤한데 잠은 또 안 하고 한숨만 계속 나옵니다
생리중이긴 한데 관련 있을까요
아님 최근 안 먹다 싶이 했는데 그거랑 관련 있을까요 먹어야 하지만 너무 귀찮네요…
그러다 보면 또 뭔가 잘못 될까 걱정 되고
이젠 그냥 아무것도 안 하고 싶어요
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