남자한테 좋다고하는 복분자는 어떠한 영양성분이 들어있나요?

복분자는 남자한테 좋다고 알고 있는데요.

복분자는 어떠한 영양성분이 들어있는지 궁금합니다.

섭취시 어떠한 효능이 있는지도 같이 답변 부탁 드립니다.