아침에 우유를 먹으면 배가 아픈데요.
아침에 시리얼에 우유를 먹으면 괜찮은데 우유 단독으로 먹으면 배가 아프더라고요
왜 그런지 알수 있을가요?
안녕하세요. 자유로운쌍봉낙타113입니다.
사람마다 체질이 다르듯이 질문자님은 유당에 민감한 체질 같아요.
아침에 우유말고 미숫가루나 빵으로 아침식사를 대체하시는것을 추천드려요.
안녕하세요. 강력한펭귄54입니다.
유제품이 위산 분비를 촉진하는 작용을 합니다. 그래서 빈속에 우유나 유제품을 마시면 위산이 분비되어 속이 안좋거나 울렁거림 등이 생길 수 있다고 합니다.
안녕하세요. 인자한븍극곰283입니다.
유당에 민감하신분같습니다.
유당을 제거한 락토프리우유가 시중에 잘나옵니다. 우유를 바꿔보세요
