요새 며칠동안 오른쪽 눈아래가 떨렸는데...

Question

성별

남성

나이대

50

마그네슘은 계속 꾸준히 복용중입니다. 그런데도 일주일전부터 오른쪽 눈아래가 경련이 일듯이 미세하게 떨렸습니다. 마그네슘을 두번먹기도 했는데 나아지지 않았는데 최근 3일동안 한낮에 3~4시간 동안 걸었는데 눈떨림이 없어졌습니다. 운동때문일까요 햇볕을 쐬서 그럴까요? 아니면 다른 이유가 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 정철희 의사입니다.

눈 밑 떨림에 대해 질문해 주셨는데요, 많이 불편하셨을 것 같습니다. 답변해 드리겠습니다.

눈 밑이 떨리는 증상의 가장 흔한 원인은 바로 피로 및 스트레스 입니다. 따라서 운동, 일광욕, 그리고 규칙적인 생활습관 등을 통해 피로와 스트레스가 개선되었다면, 눈 밑 떨림 증상도 개선 될 수 있겠습니다. 또한, 카페인 섭취는 눈 밑 떨림 증상을 악화시킬 수 있기 때문에, 증상이 불편하시다면 카페인 섭취도 자제하시는 것이 좋겠습니다.

답변이 도움이 되셨길 바랍니다. 감사합니다.

*제가 말씀드린 내용은 진료가 아닌 단순 의료상담으로, 정확한 확인을 위해서는 자세한 진료가 필요할 수 있습니다.

Answer 2

안녕하세요. 김병관 의사입니다.

눈떨림이 일시적으로 나타나고 호전되었다면 너무 신경쓰지 않아도 될거 같습니다. 전해질 부족과 연관있는 경우도 있다고는 하는데,, 명확한 원인 찾기 어려운 경우가 많습니다.

Answer 3

안녕하세요. 김명훈 의사입니다.

눈 주변이 떨리는 원인으로는 마그네슘 부족뿐만 아니라 피로, 스트레스, 갑상선 질환과 같은 내분비 질환, 안면 근육의 과긴장이나 신경 장애 등이 있습니다. 비타민 부족이었거나 스트레스, 피로가 원인이었을 가능성이 있겠습니다.

Answer 4

안녕하세요. 김경태 의사입니다.

눈떨림의 원인으로 흔히들 마그네슘 부족이라고하지만

다른 영양소의 결핍일수도 있습니다.,

Answer 5

안녕하세요. 남희성 의사입니다.

눈 주변이 떨이는 증상은 Myokimia 현상입니다. Orbicularis oculi 근육에 잔떨림이 발생하는 현상입니다.

마그네슘 부족보다 스트레스, 과음, 카페인섭취, 수면부족, 흡연, 불안이 더 흔한 원인입니다. 이런 원인을 제거하고도 증상이 지속된다면 베타차단제, 항불안제, 항경련제을 사용해볼 수 있으며 보톡스주사로 치료할 수도 있습니다.

진료를 원하시면 재활의학과나 신경과 진료를 보시는게 맞습니다.

Answer 6

유감스럽지만 증상의 호전을 유발한 요인이 무엇인지는 구체적으로 예측하기 어렵습니다. 햇빛 노출, 운동 모두 긍정적인 요인이 될 수 있으며 모르는 사이에 다른 원인이 있었을 수 있습니다.

Answer 7

안녕하세요. aha 의료 전문가입니다.

눈 떨림은 피로, 과로, 스트레스, 호르몬 불균형, 마그네슘과 같은 전해질과 미네랄의 결핍 등 다양한 원인으로 발생하게 됩니다.

일시적인 현상이었을 가능성이 높아 시간이 지나며 호전되었을 수 있어보입니다.