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다이어트 시 저녁밥을 굶을 수 있는 꿀팁이 알고 싶어요
제가 지금 다이어트를 하고 있는데요 그런데 저녁밥을 안 먹어야 살이 빠지는데 배고파서 참을 수가 없어요 보통 저녁밥을 굶을 수 있는 꿀팁이 알고 싶어요
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 멋진바다표범79입니다.
저녁을 굶지 마시구요 풍만감은 많은 바나나들 먹어도 괜찮고요 두부 다이어트도 살빼는데 효과가 좋아요
안녕하세요. 날카로운갈매기574입니다.
물을 충분히 마시세요. 물은 포만감을 주고, 신진대사를 촉진하는 데 도움이 됩니다.