수영 후 어깨 앞쪽 통증 문의드립니다

Question

나이

35

성별

남성

안녕하세요.

건강관리 차원에서 가끔씩 수영을 하고 있습니다.

아직 초보여서 오래는 못하고 한번 하면 40분 정도 하는데, 수영만 하고 나면 1~2시간 지나고 나서부터 어깨통증이 생겨서 문의드립니다.

어깨를 들어올리거나 만세상태에서 내릴때 통증이 생기고, 어깨 외측(삼각근) 쪽 보다는 어깨 앞쪽 어깨와 겨드랑이 사이 관절? 쪽에서 통증이 느껴집니다. 하루이틀 정도 아프고 그 이후에는 괜찮아집니다.

어떤 문제인지 알려주시면 감사드리겠습니다.

Answer 1

안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.

이두근건염이 의심스러운데 정확한 진단을 위해서는 진찰이 필요하므로 정형외과를 방문해보시기를 권해드립니다.

저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.

Answer 2

안녕하세요.

수영은 달리기 보다 전신 근육을 많이 사용하기 때문에 주로 어깨 관절과 견갑골에

근육과 인대를 사용하게 되어서 운동이 끝난 후 통증을 느끼게 됩니다. 이는 축구를 한 후

발목과 무릎에 통증을 느껴서 마사지를 하는 것과 같으며 주로 운동 후 통증이 있는 경우,

냉찜질을 하는 것이 좋습니다

Answer 3

유감스럽지만 해당 내용을 보고 구체적으로 어떤 문제에 의한 증상인지 파악 및 판단 가능하지 않습니다. 정형외과적으로 진료 및 여러가지 검사를 통해서 감별 진단을 내려볼 필요가 있겠습니다.