잠을 자는 내내 꿈을 꿔요.. 그래서 이러나면 항상 피곤한느낌입니다. 어떻게하면 숙면을 취할까요?민단적인 방법 말고 정말 고칠 수 있는 방법이요.
안녕하세요. hye2304입니다.
매일밤 숙면을 못하시면 정말 보통 문제가 아니죠. 수면 유도제를 이지해 보심이 어떨까요? 그렇게라도 잠을 자야 건강상의 이상신호가 발생 하지 않는다고 생각해요
