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솔직한고니는너무피고내요님56

솔직한고니는너무피고내요님56

밀가루가 몸을 많이 망치게 하는건가요

밀가루가 운동하는 사람들에게 많이 악영향을 미치게 하는 성분인가요?? 가끔씩은 먹고 싶은데 영향이 많이 있으면 안먹으려고 하거든요

    2개의 답변이 있어요!

    • 나의아하답변일기

      나의아하답변일기

      안녕하세요. 아하답변일기입니다.


      밀가루는 탄수화물이 가루로 되어있기 때문에 다른 탄수화물에 비해 흡수가 빠릅니다. 그래서 탄수화물이 갑자기 많이 흡수되고, 급격하게 혈당이 높아졌다가 급격하게 낮아질 수 있어서 좋지 않습니다.

    • 내가 좋아하는 라면은 너구리

      내가 좋아하는 라면은 너구리

      안녕하세요. 작은청가뢰161입니다.밀가루는 우리몸에 안좋습니다. 밀가루는 우리몸에서 분해하기힘든 성분이있어서 독소가ㅈ발생하고 안좋습니다.