어지러움증에 어떤 식단이 좋을까요?

어지러음증이 좀 있네요.효과 좋은거 추천해 주세요.

어지러움증에 좋은 식단이나 보충제 좋은게 머가 있을까요?

빈혈이런거에 도움 되는걸로~~~