약간 어지러움증이 있는데 어떤 음식 먹으면 좋을가요?

심한건 아니고 약간 어지러움증이 있습니다.

어떤 음식을 먹어야지 좋을가요?

잘먹는것도 중요한데 어지러움증에 좋은 음식 좀 챙겨먹어볼려고요.