등산하면서 가볍게 걸을수 있는방법이 있을까요?
등산을 하게 되면 오르막 오를때 힘겹고 무겁게 올라가야하는데 힘을 덜들이면서 가볍게 올라갈수 있는 방법이 따로 있을까요? 있으면 공유해주세요
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2개의 답변이 있어요!안녕하세요. 푸른물풀46입니다.
체력은 국력이죠!
계속 산을 타다보면 산에 대한 이해도가 증진되고
몸이 그에 맞춰 발전해 나가면서
날다람쥐처럼 다닐 수 있으실겁니다!
계속 다니시는게 가장 좋습니다.
등산·클라이밍취미·여가활동
등산하면서 가볍게 걸을수 있는방법이 있을까요?
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