업무 특성상 모니터를 보는 일이 잦아서 매일같이 어깨가 아팠는데, 병원에 가보니 거북목이라고 하더라고요.
매일같이 꾸준히 스트레칭을 하려고 하는데, 거북목에 좋은 스트레칭을 알고 싶어요!