건강관리
빈속에 비타민 먹으면 안 좋은가요?
저는 종종 빈속에 비타민을 먹는 편인데 주변에서 빈속에 비타민을 먹는 건 좋지 않다는 말을 하네요 이게 정말 사실인지 궁금합니다..
55글자 더 채워주세요.
1개의 답변이 있어요!
전문가 답변 평가답변의 별점을 선택하여 평가를 해주세요. 전문가들에게 도움이 됩니다.
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
공복 상태에서 비타민을 먹으면 흡수가 더 잘되지만 속쓰림이 생길수 있을수 있기 때문에
장단점이 있습니다.
