취미·여가활동
맨발로 등산하는 것이 정말 효과가 좋은가요?
요즘 맨발로 걷는게 인기가 많이 있던데 심지어는 등산을 할 때 맨발로 등산을 하는 사람들도 있더라고요 맨발로 등산하는 것이 정말 효과가 있나요? 어떻게 좋은 것인가요?
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 에어컨난방기798입니다.
맨발은 가장훌륭한 신발예요.
발은 인체와 연결되어 있어서 지압 효과도 얻을수 있어요.
당뇨환자는 감각이 떨어져 발을 다쳐도 인지하지 못하니 주의하셔야 해요.
안녕하세요. 착실한악어276입니다.맨발로 걷는 것은 어싱효과가 있어서 좋다고 합니다 하지만 산은 돌도 많고 부상의 위험도 많습니다 파상풍에 조심해야 합니다