안녕하세요. 로맨틱한멧돼지18입니다.
기억의 궁전 기억법 이라는게 있습니다.
이를 활용하면 기억력을 향상할 수 있다고 합니다.
기억력스포츠(memory sports)라고 영국에서 만든
두뇌스포츠 인데요 전세계적으로 많은 사람들이
하고 있는 스포츠 에서도 사용한다고 합니다.
연결과 시각화를 잘하면 기억력을 향상시킬 수 있는데
이를 가능하게 하는게 기억의 궁전(mind palace)
입니다.
안녕하세요. 후련한지어새104입니다.
의식적으로 간단한 암산을 하시거나
주변사람 이름.전화번호.생년월일.나이등을 외워보세요
안녕하세요. 행운의숲새145입니다.
기억력,인지력을 좋게해주는
골뱅이형 초석잠을 차로 하루 한두잔씩
드시는것도 좋아요.
수면에도 큰도움이 되고., 노
안녕하세요. 튼튼한어치114입니다.
단기적으로는 커피를 먹는것이 한두시간동안 기억력이 높아진다는 최근 연구 결과가 있습니다
