기억력이 좋아지게 하려면 어떻게 하면 되나요?

Question

자주 까먹고

방금 기억한것도 잊어버리는 것이 자주 반복된다면

어떻게 하는것이 기억력을 나아지에 만드는 방법이 될 수 있나요???

Answer 1

안녕하세요. 게으른토끼 145입니다.

기억력이 좋아지려면 두뇌를 계속해서 사용해줘야 됩니다. 따라서 영상만 보지 말고 독서를 하시는걸 추천드립니다.

Answer 2

안녕하세요. 훤칠한천산갑185입니다.일일이 하나씩 적어두고 보는것도 괜찬을것 같아요 잊어버렸다가도 나중에 적어둔걸보면 기억이나더라고요 습관이 되면 적어면서 한번더기억을 하니 좋지않을까요

Answer 3

안녕하세요. 노란영양30입니다. 기억이 잘 안난다면 메모하는 습관을 길러 메모 내용을 가끔씩 쳐다보며 기억력을 향상시켜 보세요.