회식자리가 너무 부담이 됩니다. 어떻게 하면 좋을까요?
직장 생활을 하다보면 원하지 않아도 해야 할때가 있습니다. 저의경우 부서 회식이 딱 그 경우입니다.
일단 술을 한잔도 못하기에 가장 부담이 되며, 술을 먹지 않으니 회식 자리가 정말 길게 느껴집니다. 이런 부담을 덜기위해선 어떻게 하면 좋을까요?
안녕하세요. 검소한 달팽이 큐리스입니다.
다음과 같은 몇가지 방법이 있을것 같습니다.
사전에 보고: 회식 전에 상사나 동료들에게 술을 마시지 않는 이유를 사전에 말씀드릴 수 있습니다. 개인적인 이유로 술을 마시지 않거나 건강상의 문제가 있다면 이를 솔직하게 전달하면서 양해를 구할 수 있습니다.
대체 음료 선택: 회식 자리에서 술 대신 다른 음료를 선택할 수 있습니다. 비알코올 음료, 탄산음료, 주스, 물 등 자신이 선호하는 음료를 골라 마시면 됩니다. 주로 사용되는 잔과 함께 나와있는 것이 좋으며, 칵테일처럼 보일 만한 비알코올 음료도 시도해 볼 수 있습니다.
분위기 조성: 회식 자리에서 술을 마시지 않더라도 다른 방법으로 참여할 수 있습니다. 활발하게 대화하고 동료들과 웃으며 즐거운 분위기 조성에 기여하세요. 게임이나 활동이 있는 경우 참여하여 적극적으로 참가하는 것도 좋은 방법입니다.
약속 혹은 예정 만들기: 회식 후 바로 약속이 있는 척 하거나 예정이 있는 척 하여 일찍 떠남으로써 짧게 참석하는 것도 한 가지 방법입니다.
안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.
개인차가 있지만 회식자리가 부담스러우면 매번가는것보다 적당한핑계되어 한번씩 빠지구 무조건1차까지만 몸이안좋다하여 참석하고 가는게좋아요
안녕하세요. 우람한토끼58입니다.
요즘 회식 문화는 과거처럼 무조건 참석하고 늦게까지 같이 있어야 하는것이 아닌것 같습니다
술안먹고 술먹은 사람들하고 이야기 하는건 정말 곤욕이긴 합니다
1차에 참석하고 밥만먹고 이야기 하고 빠지는것도 괜찮을듯 싶습니다
안녕하세요. 풀잎에아침이슬761입니다.
그래서 저는 무조건 회식은 1차까지만 있다가 조심스럽게 소리없이 화장실가는 척하면서 나가버립니다.
인원이 1차에는 꽤 많으니 딱히 튀지도 않고신경도 안쓰더라구요.